의료상담
치과에서 쉽게 썩는 이라고 하는데 어떻게 관리해야 할까요?
치과진료를 정말 자주 받는 사람입니다. 하루 세번 이도 잘 닦고 치실까지 사용하고 있는데 잘 썩네요. 제가 유전적으로 이가 쉽게 썩는 사람이라는데 관리하는 방법이나 피해야할 음식 또는 도움이 되는 음식 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치아관리는 특별한 것이 없으며 꼼꼼히 구석구석 자주 닦는 것입니다.
당분이 많은 음료수나 치아면에 잘 들어붙는 과자나 빵 등은 가급적 적게 드시고, 채소나 과일 자주 드시면 치아건강에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
유전적인 부분이라면 어쩔 수 없는 부분이 상당히 많습니다. 이때는 식후 5분 이내에 양치를 해주시고 치간칫솔 및 치실 사용을 꾸준히 해주시는 방법 밖에 없습니다. 피애햐하거나 도움이 되는 음식은 없고 충치가 쉽게 생긴다면 식사 이후에는 음식 섭취를 제한하는 것이 가장 좋습니다. 즉 식사 시간 이외에는 단거나 다른 음식을 드시지 않는 것이 도움이 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림