충동적으로 물건을 사는습관을 어떻게 고쳐야 할까요?

요즘 쇼핑에 맛이들려 가격이 싸고 괜찮아 보이는 물건이 생기면 사용하지도 않는데 구매버튼을 누르는 습관이 생겼는데

이런 습관을 어떻게 고칠수 있을까요?