홍삼은 공복에 먹어야 흡수가 잘 되나요?

홍삼은 공복에 먹어야 더 큰 효과가 있나요??

공복에 먹어도 위에 자극을 주진 않나요??

그러면 식후에 먹는 홍삼은 약효가 없나요??