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생라면을 먹으면 건강에 해로운가요?
안녕하세요.저는 입이 심심하면 생라면을 자주 먹는데요.근데이 생라면을 먹으면 건강에 해롭다는데 사실인가요.안좋으면 안먹어야겠어요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.
생라면은 튀긴면이라 칼로리가 높고 포화지방산이 높습니다. 방부제도 많이 들어가서 자주 먹지 않는것이 좋습니다.
안녕하세요. 산패없는신선한원료프리미엄트리야입니다.
그냥 생면만 먹으면 괜찮을것같지만 끓이지 않은 상태로 라면스프를 같이 섞어서 섭취하게되면 나트륨섭취가 끓여먹는것보다 더 많아서 건강에 더 안좋을것같스니다.
안녕하세요. 과감한카구229입니다.
생라면은 그냥 가공된 밀가루 덩어리 입니다
라면 자체가 원래 유통기한이 어느정도되니 그에따른 보존처리가 되어있겠죠.
다만 끓여먹는게 조금더 나을뿐입니다
건강엔 당연히 좋을것이 없지만 완전 나쁘지도 않을꺼같네요. 더불어 다른 영양분과 고루 먹는다면요