플래너를 효과적으로 짜는 방법이 궁금합니다.

Question

플래너를 잘 짜는 방법이 궁금합니다. 공부해야 할 과목이 산더미인데 어떻게 하면 깔끔하고 미리미리 공부할 수 있도록 플래너를 짤 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 플래너를 효율적으로 구성하기 위해서는 해야할 일의 우선순위를 두는 것이 우선입니다. 그 우선순위를 가르는 방법은 여러 가지가 있어요. 제일 시급한건 과제 마감 기한이 내일이라던가, 이런 기간 문제입니다. 빨리 해야하는 건 빨리 해놓는 것이 아무래도 심리적으로 더 좋겠죠. 압박감도 들지 않고요. 두번째는 자기가 뭘 어려워 하는지 알고 그 과목을 집중적으로 파야 합니다. 내가 잘 하는 과목도 중요하지만, 결국 수능이나 어떤 관문을 통과할 때도 골고루 잘해야 하거든요. 그래서 내가 못하는 과목을 집중적으로 공략하시는 게 좋습니다.

Answer 2

제가 생각하는 플래너를 잘 짜는법은 자기가 할일, 시간 등등 있겠지만 우선순위를 정해서 본인의 할일과 소요시간 등 목표치에 대해서 정확하게 적는 것입니다

Answer 3

플래너를 효과적으로 짜는 핵심은 단순히 할 일을 나열하는 것이 아니라 우선순위를 정하고 실행 가능한 구조를 만드는 것이에요. 먼저 하루의 가용 시간을 파악한 뒤에 가장 중요하거나 에너지가 많이 필요한 일을 골든 타임에 배치하는 것이 좋습니다.

​우선순위를 정할 때는 긴급도와 중요도를 따져서 나누어 보세요. 오늘 반드시 끝내야 하는 일과 나중에 해도 괜찮은 일을 구분하면 심리적인 부담을 줄일 수 있습니다. 또한 너무 빽빽하게 일정을 잡기보다는 예상치 못한 상황에 대비해 1시간 정도의 여유 시간을 비워두는 것이 계획을 끝까지 지키는 데 도움이 됩니다.

​기록하는 방식도 중요한데요. 할 일을 아주 구체적으로 쪼개서 적어보세요. 예를 들어 공부하기라고 적는 대신 특정 교재 몇 페이지 읽기처럼 적으면 실행하기가 훨씬 수월해집니다. 계획을 마친 뒤에는 완료한 항목을 체크하며 성취감을 느끼고 지키지 못한 부분은 왜 어려웠는지 짧게 돌아보는 시간을 가져보세요.