겨울철 등산할때 꼭 필요한 준비물이 뭐가 있을까요???
겨울부터 등산을 한번 하려고 합니다.
평소때 건강관리를 안해서 지금부터라도 해야겠다는 생각이 듭니다.
겨울철 등산할때 꼭 필요한 준비물이 뭐가 있을까요???
안녕하세요. 초록 지빠귀192입니다. 겨울철 등산시에는 방한장갑 및 귀도리 등 방한용품을 철저히 입으시고 아이젠과 핫팩, 열량이 높은 식품을 준비하세여.
안녕하세요. 해리포터입니다.
겨울철 등산할 때 꼭 필요한 준비물은 다음과 같습니다:
1. 따뜻한 의류: 겨울에는 추운 날씨 때문에 충분한 옷을 입고 가야 합니다. 보온성이 뛰어난 기층 옷과 겉옷을 선택하세요.
2. 방한용 부츠: 눈, 얼음, 미끄러운 지 ter를 대비하여 방한용 부츠나 등산화를 선택하세요.
3. 장갑과 모자: 손과 머리를 보호하기 위해 따뜻한 장갑과 모자를 착용하세요.
4. 쓰레기 봉투: 쓰레기를 꼭 쓰레기 봉투에 담아 가져오세요.
5. 안전장비: 미끄러지지 않도록 얼음 및 눈을 위해 적합한 등산 도구를 사용하세요.
6. 식량과 물: 충분한 식량과 물을 가져가서 긴 등산을 위한 에너지와 수분을 보충하세요.
7. 지도와 나침반: 길을 잃지 않도록 지도와 나침반을 가지고 다니세요.
8. 응급처치용품: 긴급 상황을 대비하여 응급처치용품을 준비하세요.
9. 휴대폰 또는 무전기: 응급 상황 시 도움을 요청할 수 있는 휴대폰이나 무전기를 가지고 다니세요.
10. 등산 파트너: 혼자 등산하지 말고 친구나 가족과 함께 가는 것이 안전합니다.
이러한 준비물을 갖추고 안전하고 쾌적한 겨울 등산을 즐기세요. 또한, 건강 상태를 고려하여 등산하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.