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seo223.03.05

머리가 가늘어지는데 해결방법좀요

최근 머리가 점점 가늘어지는 느낌이 드는데요

이러다가 탈모가 오는건지 아닌지 해서요

모발이 다시 건강해지는 관리방법에 대해서

문의드리겠습니다.

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답변의 개수
3개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자23.03.05

    안녕하세요. 모든것이 궁금한 초급자 질문러입니다. 맥주효소를 한번 드셔보세요. 맥주효소성분이 머리카락을 굵게해주고 금방자라게 해줍니다. 그래서 탈모인분들도 맥주효소 많이들 드세요.


  • 안녕하세요.원숭이654321입니다.

    머리카락이 점점 가늘어지는 것은 탈모의 초기 증상일 수 있습니다. 탈모의 원인은 여러 가지이며, 유전적 요인, 스트레스, 영양 부족, 호르몬 변화 등이 있습니다. 이러한 원인을 고려하여 다음과 같은 방법으로 모발 건강을 유지할 수 있습니다.

    1. 영양 균형 잡기: 모발 건강에 중요한 영양소인 비타민 B, C, D, E, 아미노산, 철분, 아연 등을 충분히 섭취해야 합니다. 채소, 과일, 고기, 생선, 견과류 등 다양한 음식을 섭취하여 영양 균형을 잡아야 합니다.

    2. 스트레스 관리: 스트레스는 탈모의 원인 중 하나입니다. 일상생활에서 스트레스를 줄이는 방법을 찾아 실천해야 합니다. 운동, 요가, 명상, 취미활동 등으로 스트레스를 푸는 것이 좋습니다.

    3. 적절한 샴푸 사용: 적절한 샴푸를 사용하여 모발을 깨끗하게 유지해야 합니다. 너무 자주 샴푸를 사용하거나, 강하게 마사지하는 것은 오히려 모발에 해를 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.

    4. 모발 건강에 좋은 식물성 오일 사용: 모발 건강에 좋은 식물성 오일인 코코넛 오일, 올리브 오일, 아보카도 오일 등을 사용해 모발에 영양을 공급하고 보호할 수 있습니다.

    5. 전문가의 치료: 만약 위의 방법으로도 모발 건강이 회복되지 않는다면 전문가의 치료를 받는 것이 좋습니다. 탈모 치료제, 모발 이식 등의 치료 방법이 있으며, 전문가의 조언을 받아 적절한 치료를 선택해야 합니다.


  • 안녕하세요. 방구석아재입니다.

    머리카락 두꺼워진다는 샴푸를 써보시길 바랍니다.

    제일 중요한건 병원에 가서서 진단을 받아보시길 바랍니다.