평소에 감정 변화가 심하고 이런 감정 변화에 전체적인 심리가 흔들리는 편이라 개인적으로 힘든데요. 이러한 성격보다는 무던하게 감정을 느끼고 싶어서 이를 고치려고 하는데 어떠한 방법이 좋을까요?
