백내장 수술후 운동은 언제 부터 가능하나요

Question

성별

남성

나이대

55

다음달에 백내장 수술예정입니다. 수술후 안압이 올라갈수 있어 운동을 당분간 쉬어야 한다는 얘기가 있는데 얼마나 쉬어야 하는지 궁금합니다

Answer 1

일반적으로 조깅이나 스트레칭과 같은 가벼운 정도의 운동은 백내장 수술을 하고 1주일 정도가 경과하면 하여도 된다고 보고 있습니다. 그렇지만 강도가 높은 운동의 경우네느 보다 주의가 필요하며 8주 정도는 강도 높은 운동을 하는 것을 지양하는 것이 권고됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 백내장 수술 후에는 대개 눈의 회복을 위해 일정 기간 동안 운동을 피하는 것이 좋습니다. 일반적으로 가벼운 산책 같은 운동은 수술 후 약 일주일 후부터 가능합니다. 그러나 강도가 높은 운동이나 무거운 물건을 드는 활동은 최소 4주 정도는 삼가하는 것이 권장됩니다. 이는 수술 후 눈의 압력이 증가하거나 치유 과정에 악영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 수술 전후에 개인의 건강 상태나 수술의 특징에 따라 필요한 지침이 다를 수 있으므로, 주치의와 상의하여 보다 구체적인 계획을 세우는 것이 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.