아르기닌 타우린이 들어있는 제품은 흡수가 잘되나요?

Question

나이

27

성별

남성

뉴트리디데이 아르기닌에서는 비타민B군 타우린이 같이 들어있드라구요 근데 흡수가 높으라면 오르니틴이나 다른 성분이 들어간 제품을 먹으라구해서 다른 제품을 먹을까하는데.... 타우린이 들어있는 제품인데 흡수가 높을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이세라 약사입니다.

아르기닌의 경우 장기간 고함량 복용시 오히려 과잉 아미노산으로 인한 간손상을 유발할 수 있습니다. 주의하여 복용하시는 것을 권장드립니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

아르기닌 타우린이 들어있는 제품도 흡수가 잘되며 아르기닌과 오르니틴이 함께 함유시에 흡수율이 보다 높다는 보고가 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

1. 아르기닌은 필수 아미노산 중 하나로, 흡수율이 낮기 때문에 공복에 따로 드시는 것이 좋습니다.

2. 아르기닌의 흡수율을 높이려면 공복에 따로 드시는 것이 좋지, 다른 영양제를 추가로 드실 필요는 없습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이현승 약사입니다.

질문자님께서는 타우린이 들어있는 아르기닌의 제품의 흡수율이 높은지 궁금하시군요.

타우린은 아르기닌의 흡수율에 영향을 미치지 않습니다.

흡수율을 높이기 위해서는 가급적 공복에 복용하시기 바랍니다.

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

타우린과 비타민b군이 아르기닌의 흡수율을 높여주진 않아요. 모두 피로회복에 좋은 성분들이라서 같이 들어있는거에요.

Answer 6

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

타우린은 다른 영양소의 흡수율을 높여주진 않습니다. 해당 제품은 공복에 드셔야 흡수율이 가장 좋습니다.

Answer 7

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

타우린은 다른 미네랄의 흡수를 촉진시키는 물질이 아닙니다. 따라서 아르기닌 ,타우린이 들어가 있는 제품을 먹더라도 흡수가 더 잘되거나 하지 않습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 8

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

오르니틴, 타우린, 비타민b군이 아르기닌의 흡수율을 높이지는 않습니다. 아르기닌과 같이 먹었을 때 피로물질해독, 혈관확장효과가 좋은것입니다.

Answer 9

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

타우린은 아르기닌의 흡수를 높여주지는 않습니다.

오르니틴의 경우 아르기닌의 작용 중 요소회로에 같이 작용해주기에 복합제로 되어있는 경우 더 좋은 효과를 보일 수 있기에 오리니틴과 같으 복용하시는 것을 권장합니다.

Answer 10

안녕하세요. 전인배 약사입니다.

아르기닌 제품에 타우린이 들어가있다고 해서 아르기닌의 흡수율을 유의미하게 증가시키거나 하지는 않는다고 생각합니다. 타우린이나 비타민B가 포함되있는 것은 아마도 피로회복 목적으로 함께 구성됬다고 생각합니다. 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다 :)