저녁식사시 소량의 반주는 건강에 좋지 않나요?

저녁식사시 한번씩 소량의 반주를 하고 있습니다.

하루동안 쌓인 스트레스도 풀고, 기분도 좋아지는 효과가 있습니다.

혹시 이런 소량의 반주도 건강에 안좋은 영향을 미치나요?