저녁식사시 소량의 반주는 건강에 좋지 않나요?
저녁식사시 한번씩 소량의 반주를 하고 있습니다.
하루동안 쌓인 스트레스도 풀고, 기분도 좋아지는 효과가 있습니다.
혹시 이런 소량의 반주도 건강에 안좋은 영향을 미치나요?
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6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
술을 매일 마시게 되면 간이 해독하고 쉴 수 있는 시간을 없애게 된다고 보시면됩니다 매일 노동하는 거와 같죠 차라리 하루 음주하시고 2~3일 쉬고 드시는게 더 건강한 음주 습관이 되실수 있습니다
안녕하세요. 눈누난나내가니누나야입니다. 소량의 술이라도 그것을 매일 마신다면 알콜중독으로 이어질수 있습니다.
하루 일과끝 내고 한잔하시는 즐거움을 모르는것은 아니나 매일 드시는건 자제하시길 추천드립니다
안녕하세요. 유소유소유입니다.
개인적으로 저도 저녁에 반주삼아 소주 반병정도 마십니다.
샤워이후 편안한 마음으로 식사를 하면서 반주삼아 마시니 건강에 더 도움이 되는것 같습니다.
잘때 잠도 더 잘오는것 같더군요.ㅎ 지극히 개인적인 생각입니다. ㅎ
안녕하세요. 달리는치타82입니다.
소량의 반주는 약이라는 사람도 있는데 술을 아무리 적게 마셔도 매일같이 마시면 간에 추척되어 안좋다고 합니다
일주일에 한두번으로 줄이시는걸 추천드립니다^^
