하루에 조금씩 먹는 소량음주도 안좋나요?

술자리에서 몰아서 마시는 것보다 하루에 식사를 할때 간단하게 먹는 반주 정도로 마신다고 하면

이렇게 소량 음주를 하는 경우에도 건강에 안좋게 작용을 하나요??