헛개나무잎이 숙취에 실제로 좋은가요?
시중에 숙취해소 음료로 헛개나무 음료가 많이 있던데, 실제로 헛개나무잎이 숙취에 도움을 주나요? 구체적으로 어떤 성분이, 어떤 원리로 숙취에 도움을 주는지 알고 싶습니다. 그리고 더 효과를 좋게 보려면 직접 어떤 형태로 섭취하는 게 좋을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.알코올이 체내에 들어오게 되면 아세트알데히드를 분비하게 되는데 아세트 알데히드 때문에 숙취를 느끼게 돼요.헛개나무는 이런 아세트알데히드를 몸 밖으로 배출시켜주는데 효과가 있습니다.
헛개나무 달인 물을 꾸준히 먹어주면 간 질환 예방 및 간 해독 기능을 강화시켜주고 간경화나 지방간의 질병예방에도 도움이 돼요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
헛개나무는 호베스틴스 성분과 압페롭신 성분은 알코올분해 능력이 있으며, 간손상을 방지하고
해독작용을 돕는 성분으로 숙취해소에 도움을 주고 간 건강에 좋은 성분으로 알려져있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
헛개나무는 숙취에 도움을 많은것으로 알려져 있습니다.
암페롭신과 베니틴스이라는 성분이 간을 보호해주는 역활을 합니다
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