5살 아들이 있는데 계속 혼자 잠을 안자려고 합니다…혼자 잘 자게 할 수 있는 방법이 있을까요??

Question

5살 아들이 하나 있습니다.

어린이집 다니기 전인 3살 때까지는 방에서 혼자 잘 잤는데 5살 부터는 혼자 못자고 계속 엄마와 같이

자려고 합니다...

혼자 잘 수 있게하는 좋은 방법이 있을까요??

Answer 1

육아하시느라고 수고가 많으십니다.

5살 아이에게 애착인형을 선물햐 주세요.

아이들은 어두워 지면 공포심을 느끼기 때문에

인형이 있으면 마음의 안정을 취할것입니다

Answer 2

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

엄마 아빠와 함께 자다가 혼자 떨어져 잠을 자게 되는 경우

아이의 두려움이 무척 큽니다. 당장 오늘부터 수면분리를 할 거야라고

생각해 아이를 혼자 재우지 말아 주세요. 아이가 혼자 자기 싫어하는 가장 큰

이유가 엄마와 떨어지기 싫어서가 가장 큰 이유이고, 혼자 자면서

엄마로부터 사랑을 거절 받는 것에 대한 불안함과 불이 꺼졌을 때 어둠에 대한 공포

를 공통적으로 가지고 있기 때문입니다. 아이가 혼자 자기 무서워한다면 시간을

두고 기다려 주세요. 아이 스스로가 준비가 되었다면 먼저 혼자 잘래 라며 독립을 준비

할 것입니다. 아이가 마음의 준비가 되었을 때까지 기다려주시고 함께 시작하면서

서서히 시도해보시는 것을 권합니다. 참고하세요.

Answer 3

안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 아이가 혼자서 잠을 자기 어려워한다면 조금 더 시간을 가지고 점차 떨어져 자는 시간을 늘리는 것이 좋고 아이가 애착을 보이는 물건과 함께 잘 수 있도록 도와주세요.

Answer 4

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아이가 혼자 자기 싫어하면 부모가 같이 자야 합니다.

5살이면 아직 어리므로 부모와 자는 게 맞는 것 같습니다.

아이가 혼자 자고 싶어할 때까지는 분리수면은 하지 않는 게 좋을 것 같아요.

Answer 5

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

분리수면은 무엇보다 아이의 이해와 협조가 필요합니다.

부모의 강요에 의해 분리수면을 하게 되면 아이는 큰 트라우마를 겪을 수 있습니다.

보통은 초등학교에 들어가게 되면 자신의 방에서 공부도 하고 준비물도 챙기면서 자연스럽게 잠까지 이어지는 경우가 많답니다.

지금은 아이가 엄마 품속이 그리운 나이일 수 있으니, 아이가 찾아와 줄 때 조금이라도 더 안아주세요.

아이들은 금방 자랍니다.

사춘기가 되면 자신의 방에서 절대 나오려고 하지 않을 시기가 금방 온답니다.

Answer 6

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이가 혼자 잘잤을때 보상을 주는것도 좋습니다

아이가 일어났을때 즉각적인 보상을 주는것도 혼자 자는것에 대해서 도움을 줄수있는 하나의 방법이될것입니다.