안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
사상체질 중 한가지만 물으셔서 좋습니다.
네가지 다 말하라면 포기할 뻔 ㅎㅎ
태음인의 특징
태음인의 체형상의 특징은 하체가 튼튼하고
상체가 빈약한 편이며 허리와 복부가 발달한 편이고
하체나 복부 비만인 경우가 많습니다.
목부위가 허약한 경우가 대부분이고
비만하지 않다면
골격이 꽤 큰 편이고 키가 크고 서세원 같은
태음인의 건강상의 특징으로는 한의학적 용어로 간대폐소이며
간장의 기능이 좋아서 음식을 잘 가리지 않고
체력이 매우 좋은 편이기도 합니다.
또한 발산을 잘 해서 땀을 잘 흘리고 소변을 잘 보면 건강합니다.
잘 걸리는 질환
호흡기 질환 비만으로 오는 제 질환
조심해야 할 음식
비만이 되거나 고혈압과 변비에 걸리기 쉬운 체질이기 때문에
자극성 있는 식품이나 지방질이 많은 음식은 피해야 됩니다.
멀 먹어라 멀 먹지말라 세세히 안 적습니다.
안 적는 이유는 그걸 세세히 가려서 먹는 것은 득보다 실이 많다
그리 생각합니다.
