사상체질중 태음인은 어떤 특성이 있나요?
나이
43
성별
남성
복용중인 약
기저질환
사상체질 중에서 태음인은 어떤 특성이 있나요?
어떤 음식을 먹으면 좋은지도 알려주세요 혹시 태음인이 호흡기가 안좋고 비염이 잘 생기나요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
태음인은 간이 크고 폐가 작아서 호흡기가 약한 특징이 있습니다 간에열이 생기기 쉬워서 그에 따른 피로나 피부질환등도 나타날수 있습니다 뿌리채소가 좋습니다 길경.연근.당근.우엉등
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 태음인은 간장이 충실하고 폐장이 허약하며, 허리통이 발달하고 가슴, 목, 목덜미 부위가 허약하며, 심장이 약합니다. 사상인 중에서는 체격이 큰 편이이며, 근육이 견고하고, 골격, 손발이 크며, 피부가 거칠고, 땀구멍이 성깁니다. 몸에 수분이 많아 대변이 묽거나 땀을 흘려야 신진대사가 잘 되어 건강을 유지합니다. 또한 폐장이 허약하여 체내에 습이 잘 생기기 때문에 피부호흡으로 땀이 많이 납니다. 소고기, 우유, 버터 등이 좋고, 지방이 적은 조기, 명태, 민어, 오징어 같은 생선, 변비에는 배, 식체에는 밤, 해수, 천식에는 은행, 호두, 살구, 소갈, 당뇨병에는 잣 등이 좋습니다. 무, 도라디, 연뿌리, 마, 고사리, 밀가루, 콩, 율무 등도 좋습니다. 열이 많고 자극성이 강한 음식은 피하는 것이 좋습니다. 한약재 중에서는 녹용, 사향, 웅담, 우황 등이 좋습니다.
