과일중에 물대신 수분을 충족시킬 수 있는 과일은 어떤 것들이 있나요?

Question

과일들 중에 수분 함유량이 많아서 물대신 먹어도 되는 과일들은 어떤 종류들이 있을까요?

물을 마시는 것이 힘들어서 과일로 조금 대체해볼까 합니다

수분 함유량이 높은 건 어떤 과일일까요?

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 수분 보충이 가능한 과일로는 배와 샤인 머스캣, 딸기, 방울토마토, 수박 등이 있다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 곰살맞은나무늘보285입니다.

과일중에 수분함유량이 많은 과일에는 대표적으로 수박이 있습니다. 여름철에 수분보충으로도 좋구요.

기타 배나 코코넛 등에도 수분이 많이 있는편입니다.