평소에 밥먹고 나면 속이 더부룩한게 배가 아파서 화장실을 자주 갑니다. 이게 과민성대장증후군 인가요? 또 매운거를 먹거나 우유를 마셔도 설사를 자주 합니다. 뭐 좋은 방법 없을까요?
