먹자마자 가끔 배가 아픈 이유가 뭔가요?
음식을 먹자마자 가끔 배가 아픕니다
실내 , 실외 가리지 않고 음식을 먹으면 가끔 복통이 오며 화장실을 자꾸 가게 됩니다
기름진 음식을 먹으면 더 심합니다 운동도 하고 몸관리도 하는데 계속 이러니 답답합니다
이것도 과민성대장 증후군에 한 증상인걸까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장증후군일 가능성이 있습니다.
일반적으로 과민성 대장증후군은 그 증상에 따라 약물과 생활습관 변화를 통하여 치료합니다. (아직 완치 방법은 나오지 않았습니다.)
*약물
- 식사 전에 진경제 투여 => 통증을 완화시킴
- 합성아편제 투여 => 설사형 과민 대장증후군 치료에 사용
- 세로토닌 촉진제 (제한적 사용)
- 변비약
- 진통제
*음식
- 규칙적인 식사를 하셔야합니다.
- 자극적인 음식을 드시면 안됩니다.
- 포드맵성분이 있는 음식은 복부팽만감, 복통, 설사를 유발하므로 포듭맵이 없는 음식을 드시는게 좋습니다.
- 경험적인 판단도 중요합니다. 그러니까 내가 어떤 음식을 먹었을때 아픈지 안아픈지를 적어두는겁니다.
(예를들어 A사 치킨을 먹었을때 배가 아팠는데 B사 치킨을 먹었을때는 아프지 않았다면 이런 경험들을 적어두고 배가 안아픈 음식을 골라먹을 수 있도록 하셔야합니다.)
- 과식을 피하셔야합니다.
- 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하셔야합니다. (토마토, 사과, 당근, 브로콜리, 등등)
- 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식 피하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분은 과민성대장증후군 및 소화기능 장애로 발생합니다. 일부 췌장 및 담즙 분비 이상으로 관련 증상이 나타나기도 하기 때문에 반드시 관련 증상이 지속된다면 검사를 한번 받아보시는 것이 좋습니다. 체내 다른 소화기에 이상이 없이 증상이 나타나는 경우 과민성대장증후군으로 이때는 음식을 가려드셔야 하고 췌장 및 담즙 분비 이상이라면 약 복용 및 적극적인 치료가 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림