소금물 가글은 정말 효과가 좋은가요?
일반 가글용품과 비교 했을때 소금물 가글이 낳은가요 ? 일반 가글용품이 낳은가요?
만약 소금물 가글이 낳다면 물과 소금과 비율은 어느정도 맞추어야 하는가요?
소금도 천일염 보단 히말라야 소금이 더 낳겟찌요?
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
가글, 소금물 가글 모두 효과가 있습니다.
우열을 가리는 기준이 다르니
필요에 따라 적절히 사용하면 좋을것 같습니다.
가글은 구취 제거, 항 치태 작용, 잇몸 질환 억제의 효과가 있습니다.
소금물 가글은 붓기제거, 소염, 살균 효과가 있습니다.
소금은 물의양에 3%이하를 사용해야 합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
우리의 몸이 삼푸투압과 비슷한 생리식염수 정도의 소금물로 구강을 가글하는 것은 치주염을 줄이는데 도움이 욉니다.
소금의 종류는 상관이 없습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
소금물 보다는 소독약 성분이 포함된 시판되는 가글액이 구강 위생 효과는 더 좋습니다.
소금물로 가글 한다면 그냥 입안을 헹구어 내는 효과 정도만 기대하여야 합니다.
소금물의 농도는 체액과 비슷한 0.9% 정도로 맞추는 것이 좋습니다.
소금물로 입안 헹구어 내는 것이니 히말라야 소금이나 일반 소금 별다른 차이는 없습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
일반 가글용품이 효과가 더 큽니다. 소금물은 가글 제품이 없었을 때 과거에 사용하는 방식이었습니다. 소금물을 가글한다고 해서 물과 소금의 비율이라는 것은 정해진 것이 없습니다. 또한 어떤 소금이 더 나은지도 없으며 본인이 사용하고 싶은 비율 및 소금을 선택하여 사용하시면 되나 추천드리지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
가글보다는 양치를 잘 하시는게 가장 좋습니다. 그리고 소금물 양치보다는 일반가글로 양치를 못할때 보조적을 사용하면됩니다. 소금물 양치는 잇몸붓기등이 있을때 일시적으로 효과는 있지만 크게 권장해 드리는 방법은 아닙니다.
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