자기표현력이 너무 낮은것 같습니다

Question

뭔가 말해야겠다는 생각은 나는데

그게 표현으로 너무 안되더라고요

그러다보니 의기소침해지고요

어떤 연습을 해야 내 생각을 잘 표현할 수 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 활달한개리161입니다. 자기 자신의 생각 또는 마음의 감정들을 틈 날때마다 글로 적고, 적은것들을 순서있게 요약하는 연습을 해 보시면 도움이 돨거에요. 두서없고 어떻게 말해야할지 모를때 순간순간 요약해 두었던 기억들이 도움을 줄겁니다.