아침에 일어나서 이뮨컴플렉스(액상타입), 여에스더글루타치온(필름), 이노시톨(가루타입) 먹음
아침 식사후 오메가3 먹음
저녁 밀크씨슬 먹음
자기전 마그네슘(액상타입) 먹고 잠
혹시 나눠서 안먹고 순차적으로 아침에 다 먹어도 갠찮을까요?
