약·영양제
피로에 좋은 한약은 보통 어떤 성분이 들어갈까요?
성별
남성
나이대
41
요즘 잠을자도 피곤하고
퇴근 하자마자 바로 잠이 쏟아지고 하거든요
그래서 퇴근해서도 동료들이랑 한잔 못하고
바로 집 간다고 오고 하는데
한약을 지어 먹으려고 하거든요
피로에 좋은 한약은 어떤 재료들이 들어가는 걸까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기력과 체력을 높이는데 도움되는 한약재는 다양하게 있습니다. 각 한약재마다 고유의 지표 성분이 다르기에 특정한 성분이 들어간다고 답변드릴 수는 없겠습니다. 대표적으로 사용되는 인삼에는 진세노사이드라는 사포닌 성분이 많이 함유되어 있어 피로 회복을 돕고 면역기능을 강화하는데 유효한 효과가 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
개인의 건강 상태, 동반하는 증상, 체질 등에 따라 한약재가 다르게 들어갑니다. 일반적으로는 황기, 백출, 당귀 등이 들어갑니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
피로회복에 좋은 한약은 체질에 따라 들어가는 약재가 다릅니다.주로 간해독과 항산화에 좋은약재로 구성됩니다.영지.구기자.녹용.인삼.숙지황.생지황.등