고민상담
햄버거가 몸에 안 좋은 음식인가요?
안녕하세요.
들리는 말로는 햄버거는 몸에 안 좋은 음식이다.
정크푸드(Junk food)다 이런 소리가 들리는데요.
몸에 어떻게 안 좋은 건가요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다. 햄버거가 몸에 안좋다는 얘기는 오래전 1900년대초반에 나왔던얘기이구요. 지금은 영양 간식이 되어있지요.
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
적은양에 비해서 칼로리가 높아 몸에 안좋다고 하는듯합니다.
햄버거가 몸에 안좋다면 좋은 음식을 찾기 힘들지 않을까요?
안녕하세요. 고매한꿀벌208입니다. 패스드푸드라는 이름이 붙어있긴 하지만, 사실 은근히 영양 밸런스가 잘 잡혀있습니다.
3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방 다 들어가 있고 야채도 많이 들어가 있죠~~ 정크푸드라는 오명은 옛 말 인 거 같아요!
안녕하세요. 풍성한고니128입니다. 햄버거라고해서 몸에 안좋은 음식은 아님니다. 햄버거도 수제로 만들어서 파시는 분들도 있는데 몸에 나쁘다고 단정지을 수는 없죠.
안녕하세요. 나유가지368입니다. 햄버거는 칼로리가 높고 나트륨과 지방, 탄수화물이 높은 식품이어서 몸에 좋지 않다고 하는 것 같아요.
