스마트 워치에 있는 수면 측정 기능은 어떻게 측정하는 것인지 궁금합니다.

스마트 워치에 있는 수면 측정 기능은 어떻게 측정하는 건지 궁금합니다. 분명 내가 자는걸 어떻게 아는 걸까요 분명 팔에만 차고 있는데,,, 궁금합니다!