실내 온도는 몇도 정도가 적당한가요?

이제 부쩍 날이 더워졌네요.

선풍기와 에어컨이 머 거의 필수가 된듯해요.

에어컨을 틀었을 때 실내온도는 몇도 정도가 적당하고 어느정도 틀어놓는게 적당할까요?