지인 중에 50대 중후반 여성인데 무릎 수술을 한 이후로 조금 울적해 보이세요. 원래 주말마다 등산을 다니셨는데 무릎을 양쪽 다 수술하고 등산은 못다니게 되었어요. 다른 활력이 생길 만한 취미를 가지고 보시면 좋을 것 같은데 취미가 많은 사람이 아니라 어떤 걸 추천해드리면 좋을지 모르겠네요.
안녕하세요. 외로운비둘기허수아비651입니다.
여성분들에게는 싸이클, 자전거운동이 그렇게 효과가 좋다고합니다. 강도를 약하게해서 한번 해보셔요
안녕하세요. 산책 둘레길 걷기 어떨까요?
평지걷기 .노래교실.커피바리스타.그림.제빵
찾아보면 많아요. 제일하고싶게 최고에요
지금까지 동적인 취미를 하셨으니 이제는 정적인 취미도 접해 보심이 어떨까요? 그림, 목공, 음악, 영화, 글쓰기 등 나이가 들어 가면 나만의 취미가 중요하죠. 좋은 결과가 있기를 바랍니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 무릎이 안좋으니 걷기나 등산은 안좋을거 같고 수영장에서 운동하는건 어떨까 합니다.
안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.
제가 질문자님 입장이라면 저는 악기를 배울거 같습니다
배워두면 어디서든 즐기고 또 공연도 할 수 있는 즐거운 순간이 될 거 같습니다
안녕하세요. 기민한벌잡이62입니다.
걷기 모임이나
등산코스도 좋습니다 유대관계를 쌓으면서 활동도하고 체력도 키울 수 있어요
