점심 식후 판토텐산1알 오메가1알 칼슘마그네슘1알 같이먹어도되나요?

Question

나이

33

성별

남성

점심 식후

판토텐산1알

오메가1알

칼슘마그네슘1알

같이먹어도되나요?

판토텐산500mg

오메가3는 비타민D랑 같이있는제품이구요

칼슘 마그네슘100mg

1알당 함유량 입니다

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

점심 식후 판토텐산, 오메가3, 칼슘마그네슘을 같이 먹어도 돼요.

공복에 드시면 흡수율이 낮아져서 꼭 밥먹고 드세요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

점심 식후 판토텐산1알 오메가1알 칼슘마그네슘1알 같이 복용해도 되며, 서로 상호작용이 있거나 성분이 중복과량되지 않습니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

점심식후 ▶ 판토텐산, 오메가3, 칼슘마그네슘

이렇게 복용하셔도 됩니다만, 칼슘마그네슘은 저녁식후 복용하면 숙면을 취하는데 도움이 되니 저녁식후를 추천드립니다.

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 같이 드실 수 있습니다. 가능하면 판토텐산 단독으로만 드시는 것 보다는 다른 비타민B군은 복합으로 드시고 판토텐산을 추가하시는 방향으로 해주시는게 좋습니다