몸 속 염증 완화에 좋은 음료를 추천하신다면?

Question

만병의 근원은 '만성 염증'인데요. 염증 반응은 몸이 바이러스나 세균에 감염됐거나 다쳤을 때 나타나는 보호 반응입니다. 하지만 급성 염증이 사라지지 않고 '만성 염증'이 자리 잡으면 각종 병을 일으키는 원인이 됩니다. 따라서 염증을 줄이는 것이 건강에 아주 중요한 데, 몸 속 염증 완화에 좋은 음료가 있다면 추천 바랍니다.

Answer 1

몸 속 염증 완화에 좋은 음료수를 추천해 드린다면, 파인애플 주스, 녹차, 생강차 등이 있습니다. 이 주스를 평소에 많이 마셔주면 도움이 됩니다.

Answer 2

레몬차 좋을것같아요 베이킹파우더로 비벼서 식초좀 넣고 세척잘해서 앏게썰어서 뜨거운물부어서. 마시는게 더 좋아요 염증완화에도 다른 음료보다 나을것 같아요

Answer 3

염증에 좋은 차, 염증에 좋은 음식

모두 염증에 도움을 줄 수는 있습니다.

다만 염증에 좋은 차와 음식으로 염증 개선에 도움을 받으시려면 생각하는 것보다 훨씬 많은 양을 섭취하셔야 합니다.

현실적으로 비용, 시간, 한정된 식사량 등으로 인해 불가능합니다.

그렇기에 영양제로 섭취하시는 것을 권장드립니다.^^

Answer 4

루이보이스차 같은 염증완화 효과가 있는 티를 추천드려요 카페인도 없어서 부담없이 물처럼 마시기도 좋답니다

그리고 잘 쉬지도 않아서 요즘같은 날씨에는 딱이에요