제가 대장이 안좋아서 그런지 방귀가 너무 자주 나와서 고민이예요ㅠ
제가 위, 장 다 안좋아서 소화도 잘안되고.
배에 가스가 잘차고 그래서 방귀가 너무 자주 나와요ㅠ
정말 1시간에2~3번씩은 끼는거 같아요ㅠ
그래서 정말 고민이예요ㅠ
조금 좋은 방법이 없을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 공정한삵201입니다.
운동을 하시는걸 추천드립니다.
밥을 빨리 먹는 습관이 있으시다면 천천히 드시는 방법과 밥을 먹고 바로 누워 있는 습관들을 버리는게 좋을것 같습니다