겨울에 안경에 김서림 방지법은 무엇인가요

겨울만되면 따뜻한 곳에서 찬곳으로 이동할 때 안경에 김이 서려서 안경쓰고 다니기가 불편한데 안경에 김서링을 방지할 수 있는 방법이 없나요