만들어 먹는 해독주스와 사서 먹는 해독주스

해독 주스를 먹어볼까 하는데 만들어 먹는 해독주스와 사서 먹는 해독 주스 중 어떤 것들이 나을까요?

해독주스를 만드는데 시간이 많이 걸릴까요?