요즘 들어 삶이 무료해지고 지치게 되는데요.

Question

안녕하세요. 요즘 들어 내가 왜 살고 있는지. 이런 생각이 많이 들고마음한켠에 계속 살아야 되나 하는 생각이 들게 되는데요. 이런 인생의 활력을 어떤 방법으로 찾으면 좋을까요?

Answer 1

질문자님이 어떤 사연을 가지고 있는지 잘 모르겠으나, 삶이 무료하고 지친다고 해서 그런 감정들을 가만히 두면 안된다고 생각합니다.

아픈곳을 더욱 의식하고 아프다고 생각할 수록 통증이 심해지듯이 삶이 지키고 무료하다는 생각을 계속 하면 더욱 기분이 안좋아질 것 입니다.

하여, 그런 기분들이 생각나지 않고 전환을 위해서 다른 일들을 해보시는 건 어떨까요? 여행이나 새로운 취미 개발 등 다양한 활동들이요.

원인들을 찾고 해결하면 좋겠지만 당장 찾기에는 어려우니 다른 활동들을 통해서 극복하고 힘내셨으면 좋겠습니다.

Answer 2

인생에서 가장 즐거운 삶은

자기가 하고픈 것들을 도전해

보는 것이 아닐까 싶습니다.

무료해진 정신을 빛나게 하기

위해서는 하고 싶은 것들을

찾아서 한번 실행하는 것도

하나의 활력소가 되지 않을까

생각됩니다.

Answer 3

일단 삶이 왜 무료한지 원인을 알아야 합니다

너무 많은 이루어서 무료한 것인지 아니면 해놓은게 없는데 진행이 안되어서 무료한지가 궁금하네요

그 이유에 따라 해결책은 천차만별이라고 생각합니다

일단 인생의 목표를 크게 잡아보시기 바랍니다. 내가 할 일이 있으면 무료함은 없어지기 마련입니다.

해야 할 일이 있다는것 자체가 삶의 즐거움이 될 수가 있고

그게 하기 싫어서 무료한거면 그건 무료한게 아니라 하나의 걱정이라고도 볼 수가 있습니다.

Answer 4

무언가 여가에 힘들다고 축늘어져있는것보다는 뭔가 평소 관심있었던 분야들중 지금 상황에 가장 알맞은 취미등을 만드셔서 동호회등을 가입해 친목활동을 병행하면서 취미생활을 즐겨보세요.

취미라는것도 결국에는 새로운것을 배워가야하는것이 많은것이기 때문에 또다른 지식의 스펙트럼을 넓혀주고 질문자님의 무료하고 재미없는 삶에도 활기를 불어넣어줄것이에요.

Answer 5

질문에 답변을 드리자면 질문자님 지금 열심히 살아서 번아웃이 온거 같은데.. 휴가를 내서 한번 조용한곳이나 아니면 사람 많은 곳을 한번 다녀오시는게 좋을듯 합니다. 여유있게 바다에서 커피한잔 하는 방법이라던지 아니면 산에 올라가서 조금 앉아있다가 내려오는 방법도 좋습니다. 그리고 통장을 많이 보시면 열심히 일을 하게 됩니다.

Answer 6

좋아하는 활동이나 운동 취미 생활, 사람을 만나보시는건 어떠신지요. 이런 시간 속에서 활력을 찾아가는것도 좋은 방법이라고 생각합니다!!