과일 깨끗하게 씻는 방법좀 알려주세요

껍질채 먹으면 좋은 과일을 깨끗하게 씻는 방법은 머가 있나요?

흐르는 물로만 씻어서 먹어도 괜찮을까요?

좀더 깨끗하게 씻어서 먹고 싶은데 알려주세요