무릎이 안좋으면 축구는 힘들겠죠?

Question

어렸을 때 축구와 농구를 굉장히 좋아했는데무릎 다치고부터 격렬한 운동이다보니 아무래도 자제하게 되네요. 지금도 하고싶은 마음은 굴뚝같은데도전하지않는게 낫겠죠..?

빛나는funny · Accepted Answer

안녕하세요. 고요한콘도르214입니다.네. 특히 뛰면 않좋더라구요.  무릎이 아파용~!! 무릎 안쓰시는 운동 하는게 좋아요. 골프 수영 훌라후프 등등

따뜻한원앙279 · Answer

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.무릎이 안좋을대 축구까지 하신다면 무릎이 언제 또 안좋아질지 모릅니다가능하면 안하는게 좋은것 같습니다

anonymous · Answer

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.무리하지 않는선에서 천천히 뛰어보신 후 브무릎의 통증이 심해진다싶으면 쉬실것을 권해드립니다.

자유로운흑마늘28 · Answer

안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.우리 무릎 연골은 체중을 지탱해주는 중요한 역할입니다.수술이나 크게 다쳤다면 무리한 운동은 안하시는게 좋습니다.

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