핸드헬드 액정 모니터나 PC 모니터의 경우에
앱이나 프로그램의 화면을 어둡게 하거나 밝게 하거나 하는 옵션들이 있던데요.
눈건강에 있어서 화면을 어둡게 하는게 나을까요?
아니면 밝게 설정을 해놓고 보는게 좋을까요? 궁금합니다.