물리치료과 1학년인데요 근수축 기전이 이해가 안돼요 ㅠㅠㅠ

근수축 기전에 대하여 궁금합니다.

엑틴. 마이오신. 트러포닌. 트로포 마이오신

이 4가지 물질이 칼륨과 신경 전달물질에 의하여 반응하게 되고

콩나물 모양의 근섬유 조직이 움직이는 것을 수축 또는 이완 되었다고 하는게 맞을까요?

물치과 1학년 입니다.

도와주세요 ㅠㅠ 이해가 안되요 ㅠㅠㅠ

근추축 기전을 자세하게 또 이해하기 쉽게 알려주세요 ㅠ