예전에 방송에서도
물도 씹어서 마셔라 하는 걸 본 적이 있는데
실제로 물도 입에 넣고 씹어서 마시면
더 건강에 좋은 효과가 있는 건가요?
안녕하세요. 꽃다운치와와205입니다.
저희 엄마는 물로 체하면 답이 없다고 하시면서 물을 씹어서 드십니다. 씹어서 마시면 천천히 마시게 되는 것 같아요. 그래서 좋지 않을까 싶네요
그만큼 물한잔도 천천히 마시라는 말인것 같은데요 뭐든지 급하게 먹어서 좋은건 없지요 물도 항상 미온수로 마시면 우리몸에 더 좋다고 합니다
