평소에도 식사의양이 많은편인대요.
뷔페만 가면 금방 배불러서
돈이 아깝더라고요. 아예 전날부터
굶어야 하나요?
뭐부터 먹어야 되나요?
안녕하세요. 폐지줍는 고블린입니다.
일단 항상 식사는 소식이라도 규칙적으로 드시는게 좋구요
뷔페에 가시면 일단 단백한 음식에서부터 간이 쎈 음식순으로
드시면 일반 식사량보다는 많이 드실수있습니다만
굳이 무리해서 과식하시는건 좋지 않습니다.
안녕하세요. 깔끔한살모사245입니다.
제 생각엔 뷔페 가시기 전에 밥을 조금 엄청 조금 드시는게 좋을것같아요. 아예 안 먹고 공복으로 가면 오히려 더 안 들어간다 하더라고요.
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
한번에 욕심내서 많이 담아 오시면 급하게 빨리 먹게되서 금방 배차요.. 야채부터 시작해서 고기 밥 디저트 과일 순으로 조금씩 자주 담아오세요..
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
일단 시작은 스프나 샐러드로 먹구요. 그다음으로는 고기위주로 드세요. 초밥이나, 튀김류 이런것들은 되도록 드시지 마시구요
