뷔페에서 많이 먹을수 있는방법이 있을까요?

평상시에는 음식을 많이먹는편인대요.

근데 뷔페를 가면 몇적시 못먹고 금방 배가 부릅니다.

뷔페에서 많이 먹을수 있는방법이있을까요?