건강관리
청양고추와 풋고추가영양적으로 다른 건가요.?
안녕하세요 천연 고추와 풋고추가 영양적으로 다른 게 있나요???다르다면 서로 어떤 영양성분이 있고 효능을 알고싶습니다.ㅎㅎ
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아무래도 청양고추가 캡사이신은 물론 비타민C 역시도 일반 고추 보다
조금 더 많이 들어있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
청양고추에는 매운성분인 캡사이신 성분이 들어있으면 풋고추에는 그렇지않습니다.
