자위를 한 뒤 배가 아픈데 괜찮은 걸까요?

Question

성별

여성

나이대

22

기저질환

민감성대장증후군, 변비

복용중인 약

없음

저는 자위를 잘 하지 않는데, 제목 그대로 3일 날 치약으로 삽입 자위를 한 뒤부터 3일 4일날보단 아픈 게 덜하지만 6일인 지금까지 웃거나 재채기등 복부에 힘을 주거나 힘이 들 때 복부가 찌릿찌릿 아파요, 자위는 조금 격렬하게 하긴 했구요. 생리가 금토일 중 시작할 것 같은데, 생리 때문에 그런 건지 자위를 할 때에 자세를 잘못취해 그런 건지 궁금해요.

남자친구와 성관계는 7월 11월 달에 하였는데, 혹시나 임신해서 배가 아픈 걸까? 싶고 찌릿찌릿 거리며 아픈 건 이번이 처음이라 너무나 불안해요.

타이레놀과 같은 약을 복용해보는 게 나을까요? 아니면 병원을 가보는 게 나을까요? 간다면 내과를 가야할지 산부인과를 가보는 게 좋을지 알려주세요 ㅠㅠ!

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

자위를 한 후에 복부에서 통증이나 경련이 발생하는 현상은 대개 일시적이며 몸의 자연적인 반응 중 하나입니다. 그러나 통증이 계속되거나 반복되는 경우에는 병원에서 원인을 확인해야 합니다.

자위나 섹스 이후 복부, 골반, 등 부위에서 발생하는 통증은 오르가슴을 경험할 때 발생할 수 있는 근육 수축과 관련이 있습니다. 이러한 수축은 오르가슴 이후에 발생하며 1시간 이내에 사라집니다.

가끔 통증이 심한 경우에는 골반 근육을 키우는 케겔 운동을 시도해볼 수 있습니다. 골반 근육이 긴장되어 있는 경우, 자위 시 통증이 더 심할 수 있습니다. 따라서 케겔 운동을 통해 골반 근육을 이완시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.

자위 자체는 위험한 행동이 아닙니다. 그러나 안전하지 않은 도구를 사용하거나 과도한 자극을 주는 경우, 신체에 압력을 가하는 경우 등 위험할 수 있습니다. 이를 유의해야 합니다.

또한, 월경이나 배란 기간에도 복부 통증이 발생할 수 있으며, 포궁의 구조나 과민성 대장 증후군, 심리적인 문제 등이 통증의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 경우에는 병원을 찾아야 할 수도 있습니다.