머리 염색 하고 싶은데 머리결에 안좋을까요!?

머리를 염색하고 싶은데, 염색하면 머리결에 안좋고 두피에도 안좋다 하는데,,, 사실 일까요!? 염색 해야 될지 말아야될지 고민인데 어떻게 해야될까요!?