여행하고 다음날 피곤한것 잘푸는 방법이 있나요?
여행을 하고 나서 집에 와서 다음날 몸이 힘들고 마음도 허전하고 즉 여독을 빨리 푸는 좋은 방법이 있나요? 여행하고 나면 몇일이 지나야 컨디션이 돌아오던데 컨디션 빨리 회복하는 방법이 있나요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 까칠한븍극곰50입니다.
피로를 푸는 방법에 대해서는 개인차가 존재합니다.
사우나에서 푼다거나 혹은 운동을 하면 푸는방법도 추천 드립니다.
땀을 배출하고 나면 피로가 풀립니다.
안녕하세요. 비상한재칼111입니다.
피곤함을 풀려면 충분한 휴식과 수면이 최고이긴 하나 그러지 못할때는 비타민이라도 챙겨드시는게 좋습니다.
비타민중에서도 오쏘몰 이뮨이 먹으면 그날은 피로가 덜하다는 평이많아 추천드립니다.
사람마다 효과가 없거나 적을수도있으니 구매 하실생각이라면 설명과 부작용을 잘 읽어보시고 구매하시길 권장드립니다.
