안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
물은 잠들기 전에 주지 않는 것이 좋습니다.
또한 새벽에 일어나서 물을 찾아도 주지 않는 것이 좋습니다.
습관이 되어버리면 원상태로 되돌리기 까지 많은 시간이 걸리기도 하고 패턴을 바꾸는 것도 힘들어 집니다.
아이가 잠다가 일어나서 잠들기 전에 물을 달라고 한다면 단호하게 안돼 라고 말을 해주시고, 왜 잠다가 일어나서 물을 마시면 안되는지, 잠을 자기 전에 왜 물을 마시면 안되는지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주도록 하세요.
아이의 행동에 변화가 보일 때 까지 자주 반복적으로 설명을 해주시면서 아이의 행동을 지도하여 주도록 하세요.
