안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
건강한 아이의 소변량은 하루에 500~2,000㎖, 하루 평균 소변 횟수는5~10회입니다.
색깔은 무색이나 황갈색으로 거품이나 이물질이 없이 맑구요. 다만 아이의 상태에 따라 소변량과 색은 조금씩 다를 수 있어요.
수분 섭취를 많이 하는 경우엔 소변 횟수가 많고 수분 섭취를 적게 하는 경우엔 소변 횟수가 적습니다.
아이는 자기가 좋아하는 놀이에 집중할 때나 놀이를 계속하고 싶을 때 소변을 참는 경우가 많아요.
또 환경이 바뀌면 소변을 참는 경향이 있어요. 소변을 자주 참으면 방광염을 유발할 수 있으므로
심리적으로 아이에게 안정감을 주어 참지 않게 해야 합니다. 자신이 좋아하는 놀이를 그만두고 싶지 않을 때는 화장실에 다녀와서도
지속적으로 놀이를 할 수 있다는 믿음을 주고 가끔은 이동식 변기를 사용해 적당한 때 소변을 볼 수 있게 해주세요.