어깨근육에 통증이와서 문의드려봅니다ㆍ
요 며칠사이에 기끔힉 어깨근육쪽에 통증이 가끔힉올라와서 문의드려봅니다 ᆢ이런일이없었는데요 원인이 무엇인지 궁금해서 문의들려봅니다ㆍ
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
어깨통증은 대부분 어깨를 많이 사용하면서 관절부위에 만성염증으로 발생할 것 같습니다. 어깨 사용을 줄이고, 휴식해주면서 스트레칭 및 바른자세 유지하는게 중요하겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
어깨의 통증이 시작되었고 어깨 관절의 운동범위가 줄어든 상황이라면 오십견(유착성 관절낭염)과 같은 질환을 의심해볼 수 있습니다. 가까운 정형외과를 방문해 확인해보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑작스러운 어깨 근육 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
근육 긴장 또는 염좌: 갑작스러운 움직임, 무리한 운동, 부적절한 자세 등으로 인해 어깨 근육에 긴장이나 염좌가 발생할 수 있습니다.
경추성 통증: 목 근육의 긴장이나 경추 디스크의 문제로 인해 어깨 통증이 발생할 수 있습니다.
회전근개 손상: 어깨 관절을 둘러싼 근육과 건의 손상으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.
류마티스 질환: 류마티스 관절염이나 다발성 근육통 등의 질환에서도 어깨 통증이 나타날 수 있습니다.
심혈관 질환: 흉통의 형태로 나타나는 심장 질환의 증상이 어깨로 방사될 수 있습니다.
따라서 어깨 통증이 지속되거나 심해진다면 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 필요 시 혈액검사, 영상검사 등을 통해 원인을 파악하고 적절한 치료 방향을 결정할 수 있습니다.
어깨 통증을 완화하기 위해서는 충분한 휴식, 온열/한냉 요법, 스트레칭 등이 도움될 수 있습니다. 하지만 통증이 심하거나 일상 활동에 지장을 준다면 진통제나 물리치료 등 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다.
무엇보다 올바른 자세를 유지하고, 어깨에 무리한 부담을 주는 활동을 피하는 것이 중요합니다. 지속적인 통증이나 기능 저하가 있다면 주저 없이 의사와 상담하시기 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
어깨 통증이 있을 때 의심할 수 있는 질환은 다음 3가지가 대표적입니다.
회전근개 파열: 어깨뼈 사이에 있는 근육이 부분적으로 끊어지면서 발생하는 질환으로, 어깨 관절의 앞쪽에서 옆쪽 아래쪽으로 통증이 나타날 수 있습니다. 팔을 들어올리는 동작을 오랫동안 유지하기 어렵고, 누워있을 때 통증이 심해지고 밤에 더 심해질 수 있습니다. 초기에는 통증이 심하지 않을 수 있으나 무시하면 증상이 악화될 수 있으므로 적극적으로 치료가 필요합니다.
유착성 관절낭염: 어깨 관절 사이의 조직에 염증이 생기는 질환으로, 팔을 올려도 어깨가 제대로 움직이지 않고 통증만 나타날 수 있습니다. 이 질환은 회전근개 파열과 헷갈리기 쉽지만, 팔의 운동 범위를 비교하면 구별할 수 있습니다. 시간이 지나면 호전될 수 있지만 치료를 놓치면 운동 범위가 제한될 수 있으므로 주의가 필요합니다.
석회성 건염: 어깨 힘줄에 석회가 침착하여 발생하는 질환으로, 갑작스럽고 극심한 통증이나 어깨가 묵직해지는 증상이 나타날 수 있습니다. 석회가 주위 조직을 압박하면서 통증이 나타날 수 있습니다. 치료는 석회가 크거나 통증이 심한 경우 수술을 선택할 수 있습니다.
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