안녕하세요. 신성현 의사입니다.
주로 피부가 건조해지면서 발생하는데, 피부의 수분이 부족하면 유연성이 감소하여 소소한 움직임이나 압력에도 쉽게 찢어지게 됩니다. 또한, 손을 자주 씻거나 손 소독제 사용이 많아질 경우, 특히 겨울철이나 건조한 환경에서는 피부의 자연 보호막이 손상되어 거스름이 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 이 외에도 손톱을 깨물거나, 손톱 주변 피부를 과도하게 다루는 습관, 부적절한 손톱 관리 방법 등도 거스름이 생기는 원인이 될 수 있습니다.
예방과 관리를 위해서는 손과 손톱 주변 피부를 적절히 보습하는 것이 중요합니다. 보습제를 정기적으로 사용하여 피부의 수분을 유지하고, 건조함을 방지해야 합니다.
