라면에 우유를 넣어서 먹으면 안붓나요?

Question

안녕하세요.

밤에 라면을 먹고 자게 되면 얼굴이 많이 붓는데요.

우유를 넣은 라면을 먹으면 얼굴이 안붓는다고 하는데 사실인가요?

Answer 1

라면 끓일 때 우유를 넣어서 끓이면 붓지 않는 이유가, 우유는 체내의 염분을 배출하는 데 효과가 있어서 우유를 넣고 끓이면 붓기를 예방할 수 있다고 합니다

Answer 2

우유가 안붓게 해주는건 아니고요

우유를 부음으로서 얼굴을 붓게 만드는

나트륨 함량을 줄여주기 때문입니다.

그래서 얼굴이 붓지 않는거고요

그런데 솔직히 얼굴 붓는거 걱정이 된다면

저녁에는 짠걸 안먹는게 가장 좋습니다.

Answer 3

향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 저도 몇 년 전에 이런 이야기를 들어서 라면에 우유를 살짝 넣어서 먹어 봤는데 다음 날 얼굴이 부었습니다 사람마다 다른 건지는 모르겠지만 일단 저도 예전에 해 봤을 때는 얼굴이 부었어요

Answer 4

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 라면에 우유를 넣어서 붓는 건지 라면 자체를 드셔서 붓는 건지는 확인된게 없습니다 특히 얼굴이 붓는 이유는 라면면 때문에 붙는 거기 때문에 우유를 넣어서 안 부었다는 이야기는 처음 들어 봅니다 실험 삼아서 한번 드셔 보시는 것도 좋을 것 같습니다

Answer 5

밤에 라면먹을때 얼굴이 붓는 것은

라면 속 나트륨이 수분을 고정시키기 때문입니다

우유 속 칼륨은 이 나트륨 흡수를 방해하는 성질이 있기 때문에

어느정도 도움이 되긴 합니다만

무슨 마법처럼 깔끔해지는건 아니고 그냥 안먹는 거보단 나은 수준이니

건강에 안좋은 야식라면은 자제하시는게 좋습니다

Answer 6

라면에 우유를 넣어서 먹으면 덜 붓는다는 소리가있긴합니다.

하지만, 어떻게 먹어도 저녁늦은시간에 먹으면 얼굴이 부을수밖에 없습니다.