심한 코골이 치료 할 수 있는 방법이 있을까요

Question

코골이가 심한 남성 입니다잘때도 물론이고 특히 술 한잔마시고 잘때는 탱크소리 보다더 클 정도입니다사람들 많은 곳에서는 잠깐졸지도 못 할 정도이니걱정이네요치료 방법이 없을까요??궁금합니다

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요. 노동영 의사입니다.코골이가 심하셔서 걱정이시군요.코골이는 충분히 개선이 가능합니다.코골이의 현재까지 시행해온 치료법으로는 크게 보존적인 치료법과 외과적인 수술요법으로 나눌 수 있습니다. 보존적인 치료법으로는 체중감량이나 음주, 흡연을 삼가는 등의 위험인자를 줄이는 방법, 입에 기구를 물리어 혀가 처지는 것을 방지하거나 코속에 지속적인 압력을 주는 방법 등이 시도되어 왔습니다. 또한 천장을 보는 상태로 잠자게되면 코골이나 무호흡이 심해지므로, 가능한 옆으로 자거나 엎드려 자는 자세를 유지하는 방법이 있습니다. 이런 방법들이 효과가 일시적이고, 치료가 잘 안된다면 수술요법을 고려하게 되는 데, 코막힘에 대한 수술 또는 편도 및 아데노이드 적출술, 혀의 부분절제술, 기관절개술, 구개인두 성형수술과 레이저수술 등이 있습니다. 코골이가 심하시면 이비인후과 진료를 보시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되셨나요?질문자님의 적극적인 좋아요와 답변 추천은 아하 지식인 플랫폼의 답변 퀄리티를 올리는데 큰 기여를 합니다. 도움이 되신 답변에는 긍정적인 반응들을 많이 해주세요~!

박기섭 안과 전문의 · Answer

안녕하세요. 가장 먼저시도해볼방법은 체중감량입니다. 두번째는 자세를 옆으로잘때는 코를안곤다면 옆으로 누워서 자는방법도있습니다. 마지막으로 수면다원검사후에 양안환기장치사용이나 수면무호흡증상이 심하면 이비인후과에서 코골이 수술을해볼수있습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 수면무호흡이 있.을 수 있습니다. 코.골이는 심하지 않은지 체중이 많이 나가지는 않는지요?베개를 낮은걸로 바꾸고 가까운 이.비인후과 방문해보시기 바랍니다..규칙적인 운동을 하고 규칙적인. 수면습관을 가지시길 바랍니다. .이후에도 증상이 지속된다면 수면단원검사를 받아보시기 바랍니다.

남희성 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.코골이는 호흡시 공기가 지나다니는 길이 좁아짐으로 인해서 생깁니다. 살이찌면 팔다리에만 찌는게 아니고 이 숨길에도 살이찌기 때문에 더 좁아집니다. 술을 먹으면 혀가 뒤로 더 처치기 때문에 이 숨길이 더 좁아져서 코골이가 심해질 수 있습니다. 그래서 코골이의 가장 첫번째 치료방법은 체중조절이 되겠습니다. 체중조절로 해결이 안되는 경우 이비인후과 방문하시고 수술에 대한 이야기를 들어보시는게 도움이 되겠습니다.

조성진 의사 · Answer

안녕하세요. 조성진 의사입니다. 코골이는 좁아진 기도를 지나면서 연구개와 목젖 등 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생합니다.치료는 구강 내 장치를 통해 혀가 목 뒤로 처지는 것을 방지하는 방법이있으며, 기도가 눌리는것을 방지하기위해옆으로 잠을 자고 체중 감량을 하고, 금주, 금연 을 통해 위험 인자를 줄이는 것이 도움이됩니다.수면무호흡증을 동반하는 경우에는 양압기를 사용하거나 수술적 치료 방법이 필요합니다.